O importante é tijolar

Esse video é pra vc que adora escalar mas não tem dinheiro pra pagar academia nem pedras perto de casa.
O jeito é improvisar. Qq lugar passa a ser uma ótima opção de treino.
Pegue sua melhor calça, coloque sua camiseta do UBT e "camon".



Com o passar do tempo os desafios aumentam e vc sera capaz de aumentar seu ranking no 8a.